SKA Sportsvegan

Du möchtest aktiver sein oder Dich besser ernähren? Du hast aber Probleme Dich zu motivieren oder möchtest neuen Input bekommen? Ich bin für dich da, um Dir gezielt im Training zu helfen, Deine Ernährung zu überdenken oder Dich zu motivieren. Im Mittelpunkt stehen Deine Bedürfnisse. Mit Personal Coaching und Personal Training kann sehr flexibel und […]

Read more

VEGAN IM TRAININGSLAGER

Wie ernähre ich mich sinnvoll „Vegan“ im Trainingslager? (Werbung weil Marken- und Produktnennung)  Trend Vegan? Ich bin seit 5 Jahren überzeugte Veganerin, lebe aber schon seit meinem 14 Lebensjahr vegetarisch. Ich mag Tiere und und habe nicht verstanden wie ich sie gleichzeitig gerne haben und essen soll. Dann war der letzte Schritt zur veganen Ernährungsweise eigentlich nicht schwer.  […]

Read more